Wenn früher junge Fußballer mit einem zu großen und zu schweren Standardball trainierten, ist es jetzt vorbei. Heutzutage gibt es für Fußballspieler jeden Alters eine passende Ballgröße. Auf diese Weise wirst Du auf verschiedene Größen von Fußbällen stoßen.
Welche Größe ist für welches Alter geeignet? Lies weiter, um mehr über Fußbälle für Kinder und ihre Größen zu erfahren und zu kaufen.
Grundballgrößen für Kinder: Welcher Fußball ist für welches Alter?
Generell sind Bälle in 5 verschiedenen Größen erhältlich. Sie werden einfach mit 1 – 5 bezeichnet. Die Größen 1 und 2 werden nicht in Spielen verwendet, diese Arten von Bällen sind für das Entwicklungstraining oder den persönlichen Gebrauch bestimmt. Im Jugendbereich kommen die Größen 3 und 4 zum Einsatz. Fußballgröße 5 wird von A, B und C Jugend sowie von Männern und Frauen verwendet.
So werden Fußbälle nach Altersgruppen eingeteilt:
- Die kleinsten Fußballspieler – Bambini oder G Jugend – spielen mit einem Größe 3 Kinder Fußball. Mit dem Umfang von 60 bis 62 cm und dem Gewicht von 290 Gramm sind die Fußbälle dieser Größe für Kinder leichter zu handhaben.
- Die nächste Altersgruppe – F Jugend – verwendet je nach Spiel- und Entwicklungsstand der Kinder einen Fußball der Größe 3 oder 4. Ein Kinder Fußball in Größe 4 hat das gleiche Gewicht wie die Größe 3, verfügt aber über einen größeren Umfang von 64 bis 66 cm. Mit den Fußbällen der Größen 3 und 4 werden Kinder nach und nach an den Größe 5 Ball herangeführt.
- In der E werden Fußballer von 8 – 10 Jahren endgültig auf den Ball der Größe 4 umsteigen. In der Größe 5 wird der Fußball zum ersten Mal von D Junioren verwendet. Ein solcher Ball wird einen Umfang von 68 bis 70 cm haben. Um den Übergang für junge Spieler zu erleichtern, werden normalerweise Fußbälle mit einem Gewicht von 350 Gramm verwendet. Bälle der Größe 4 werden manchmal auch von Spielern von 10 bis 12 Jahren verwendet.
- Ab dem 13. Lebensjahr oder C Junioren wird mit einem Ball in Größe 5 gespielt und trainiert. Der Fußball wird bis hin zu den Senioren verwendet. Mit dem Gewicht von 410 – 450 Gramm sind die Bälle also schwerer.
Die Aufgabe eines Trainers besteht daher darin, sicherzustellen, dass in jeder Altersgruppe die richtige Fußball Größe verwendet wird. Vom Bambini bis zur A-Jugend muss er darauf achten, dass die Größe der verwendeten Fußbälle mit den Spielern wächst. Somit sollen die Spieler zur richtigen Zeit auf den richtigen Ball wechseln.
Ein zu frühes Wechseln kann zu Fehlbelastungen, schlechter Bewegungskoordination und in der Folge dazu führen, dass Kindern falsche Schussbewegungen beigebracht werden. Da Kinder sich an die Gewichtszunahme des Balls gewöhnen müssen, sollte der Trainer Verständnis zeigen und den jungen Spielern genügend Zeit geben, um vom kleineren Ball zum größeren zu wechseln.
Was sind die Vorteile der Unterteilung von Fußbällen nach Größen?
Ein Fußball in der richtigen Größe sorgt für ein erfolgreiches Training der jungen Spielergeneration. Dank des reduzierten Gewichts und der Größe der Modelle können Fußballspieler aus dem Jugend- und Kinderbereich leichter mit Fußbällen umgehen.
Dies erleichtert ihnen das Beherrschen der richtigen Spieltechnik und sorgt für fehlerfreie Bewegungen beim Schießen. Somit kann auch das Verletzungsrisiko reduziert werden: Der Einsatz von altersgerechten Fußbällen verringert das Risiko einer Fehlbelastung bei jungen Fußballern und verhindert eine Überlastung von Sehnen und Muskeln.
(Bildquelle: Pixabay.com – CC0 Public Domain)
